Ayer, 4 de septiembre, dio comienzo la pretemporada de la Escuela en el Parque del Nacedero.
Siete de nuestros atletas en formación tomaron el primer contacto del curso con los entrenamientos, calentando, haciendo fortalecimiento de pies y tobillos, trabajo muscular general y aeróbico, con velocidad de reacción y algunos juegos para divertirnos un rato antes de volver a la calma con estiramientos y rodaje para soltar y terminar.
Hora y media para empezar a preparar el organismo para el ejercicio y la competición.
Por su parte, el grupo de tecnificación también hizo sus primeros pinitos de temporada, aprovechando la ocasión para festejar el cumpleaños de nuestra compañera Carmen.
¡ Vamos, chic@s !