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Ayer, 4 de septiembre, dio comienzo la pretemporada de la Escuela en el Parque del Nacedero.
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Siete de nuestros atletas en formación tomaron el primer contacto del curso con los entrenamientos, calentando, haciendo fortalecimiento de pies y tobillos, trabajo muscular general y aeróbico, con velocidad de reacción y algunos juegos para divertirnos un rato antes de volver a la calma con estiramientos y rodaje para soltar y terminar.
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Hora y media para empezar a preparar el organismo para el ejercicio y la competición.
Por su parte, el grupo de tecnificación también hizo sus primeros pinitos de temporada, aprovechando la ocasión para festejar el cumpleaños de nuestra compañera Carmen.
¡ Vamos, chic@s !